Olá abençoados!
Hoje estou no sexto dia do desafio movimento 30 e como hoje foi dia de plantão no hospital e eu chegarei em casa por volta das 22 horas decidi repetir novamente a subida de escada. Subi até o 12º andar tres vezes e minhas pernas queimaram demais, no entanto, fiquei satisfeita por ter cumprido mais um dia com excelência. No quesito propósito com Deus tudo anda nos conformes. A alimentação foi super balanceada e eu comi salada de almeirão, pepino, tomates e ovos...um refogado de repolho, cenouras e couve-flor...de sobremesa uma porção de salada de frutas.
Obrigada meu Jesus por me ouvir. Até aqui o Senhor me sustentou. O meu sentimento é de gratidão.
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