Hoje vim falar das metas que me propus no decorrer do ano de 2020. Nas postagens a seguir, irei relatando o motivo pelo qual fiz tais metas e os motivos pelos quais desejo cumprir.
META 1: Pesar 60 quilos.
Desde quando eu tinha 22 anos (faz muitoooo tempo) eu sempre tive o desejo de voltar a pesar 60 quilos, peso que tive até os meus 21 anos. Quando casei, comecei a engordar e desde então sempre coloquei em minha mente que voltaria a ter esse peso. Os anos foram passando, os filhos foram chegando e o peso sempre aumentando, porém, na minha mente sempre desejei voltar ao peso que provavelmente não seria mais adequado pra mim. Cheguei a minha obesidade severa há 10 anos atrás (105 quilos) e desde então travei uma luta para voltar a ter pelo menos um peso saudável. No ano passado consegui calejar a minha mente e conquistei hábitos saudáveis, prazer pela atividade física e enfim um peso basicamente saudável (68 quilos). Emagreci mais de 35 quilos de forma saudável, porém, voltei a engordar alguns quilos novamente, e hoje estou com 75 quilos, no entanto, tenho total consciência sobre a recaída e também como voltar ao peso saudável. Na minha mente, ainda vive o desejo de pesar 60 quilos, nem que isso seja por apenas alguns meses, mas eu preciso chegar a este objetivo por mera questão de honra a mim mesma, o que me dará a total certeza de que sou capaz. Sei que vou conseguir, e pra isso estou praticando atividades físicas, me reeducando e visualizando todos os dias um corpo saudável, bonito e repleto de saúde e vigor. Vamos lá...todos nós somos capazes. Amanhã falarei sobre outras metas.
Momento de Gratidão.
Obrigada Pai Celestial por tudo que tens feito em minha vida, por me proteger, por cuidar tão bem de mim e de minha família. Consola os corações dos aflitos neste momento tão difícil de epidemia.Nos livre de todo o mal e nos capacita para viver do teu amor.Obrigada.
